｢気品｣――。この気品を備えることが、いかに素晴らしいか。美しい心が、姿･形に現われ、その美しい所作が美しい心を生み出し、気品となる。｢形から入って心に至る｣という武士道の精神を体現し、一期一会の人生に｢一度のお辞儀で、人の心を捉える｣ことが、いかに重きをなすか。
｢姿勢を正せば心が変わる｣｢嫌なことは"丹田"に納めよ｣｢"残心(ざんしん)"で思いやりの気持ちを残す｣｢型を身につけ壊す(守破離)｣｢人生とは上手に感情を自制する技｣｢表向きの顔をつくりなさい｣｢質素倹約は本質を見極める｣｢忙しいときこそ贅沢な時間をつくる｣｢美しい挨拶――言葉と動作を一緒にしない、胸元に"懐"をつくる、静と動の動きにメリハリをつける｣｢気品とは、人さまに心を配ること｣｢何ごとにも、入口があれば、出口があるのですよ(最終的な仕上がりをイメージすること)｣･･････。
水戸徳川家の流れを汲む讃岐国高松藩松平家の末裔の松平洋史子さんが、祖母･松平俊子が昭和女子大の校長時代にまとめた松平家に代々伝わる生き方教本｢松平法式｣を、現代に生きいきと語る。
